¡Bye bye miedos!

 Las inseguridades muchas veces nos llenan de miedo así no queramos sentirlo. Este sentimiento se puede presentar como una amenaza o barrera para cumplir nuestras metas y lo que queremos lograr: miedo a lo que no conocemos, miedo a algún evento o situación puntual, miedo a algo o alguien. Como leímos alguna vez, esta emoción puede ser tan poderosa que puede anular cualquier otro sentimiento lógico. Pero como dicen por ahí, mal de muchos consuelo de tontos, a todas nos pasa en algún momento. Por esto, en el post de hoy quisimos darnos a la tarea de buscar unos tips para que sentir miedo sea cosa del pasado.

Lo primero que debemos hacer es identificar nuestros miedos y entender el porqué de cada uno. Cómo fue que lo empezamos a sentir y de donde nació. Una vez lo tengamos claro, podemos pensar en una estrategia y/o plan para empezar a superarlo y enfrentarlo. Luego es importante que no le demos muchas vueltas a esta situación o cosa puntual que nos incomoda y que la enfrentemos para “salir” de esto lo más pronto posible. En otras palabras, mientras más rápido lo enfrentemos, más rápido salimos del tema. También es importante que dejemos que las cosas fluyan tal y como están destinadas a que pasen, que nos relajemos y que no queramos controlarlo todo. No podemos dejar a un lado lo importante que es confiar en nosotras mismas y sentirnos seguras de quienes somos y de lo que somos capaces de hacer, además de tener claro cuales son nuestras fortalezas.

¡Es hora de dejar tus inseguridades atrás! ¡Esperamos que estos tips les guste y les sean prácticos!

RAYA

Insecurities often fill us with fear even though we don´t want to feel it. This feeling can be presented as a threat or barrier to fulfill our goals and what we want to achieve in our life: fear of what we do not know, fear of any event or given situation, fear of something or someone. Sadly, sometimes this emotion can be so powerful in our minds blocking any other logical positive feelings. For this reason, in today’s post we wanted to give you some tips to control and mange your fears.

The first thing we must do is identify our fear and understand the reasons behind it. How we started to feel it and where it was born. Once we have it clear, we can think of a strategy or plan to start overcoming it and facing it. Then it is important that we do not go around this situation or something that annoys us and that we face it to “get out” of this as soon as possible. In other words, the faster we face it, the faster we get off the fear; it only lives in our minds. It is also important that we let things flow as they are meant to happen, we must relax and understand we can’t control everything. Remember, it it very important to trust ourselves and feel secure about who we are and what we are capable of, as well as being clear about our strengths and capabilities. 

It’s time to leave your insecurities behind! We hope you like these tips and they are practical!

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L O O K

Blouse: RAPSODIA, Belt: STRADIVARIUS, Pants: TENNIS, Mules: SAM EDELMAN, Jewelry: PANDORA

A&E

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